2026臺中舒跑杯11/8開跑：三組起跑時間、路線、物資領取與台中車站出發怎麼去
日期先講清楚：2026 臺中舒跑杯是 11 月 8 日（日）跑，不是 11 月 15 日。官網競賽規程寫 11/8，幾個活動整理網站寫 11/15，以主辦的官網為準。第 43 屆舒跑杯在臺中市政府臺灣大道市政廣場起跑，9 公里競賽組 06:10 開跑，三組報名都已額滿。
🏨 06:10 起跑，前一晚住哪？Mr.Mantter 曼特先生在台中市中區台灣大道一段 271 號，台中火車站走路約 10 分鐘，到市政廣場搭 300 路公車約 23 分鐘、叫車約 18 分鐘，沿台灣大道直行不用轉車。
2026 臺中舒跑杯：日期、地點、三組起跑時間
以下照舒跑杯官網「報名辦法」和「活動路線」兩頁，10/19 查的。
賽事名稱：臺中市第四十三屆舒跑杯路跑賽
日期：2026 年 11 月 8 日（星期日），開幕典禮 05:40
地點：臺中市政府臺灣大道市政廣場（臺中市西屯區臺灣大道三段 99 號），起跑拱門在惠中路與市政北五路口
競賽組 9 公里：05:40 集合、06:10 起跑，限時 1 小時 30 分，分男子組、女子組，名額 12,000
挑戰組 5 公里：06:20 集合、06:40 起跑，限時 50 分，不計成績，名額 8,000
簡單組 3 公里：06:40 集合、07:10 起跑，限時 40 分，不計成績，名額 10,000
報名費：三組都是 100 元
主辦：臺中市政府運動局、維他露食品公司、維他露基金會、源興行銷公司
三組名額加起來三萬個。9 公里組有年齡限制，2019 年以前出生才能報，未滿 7 歲的小朋友去簡單組。
Q：2026 臺中舒跑杯是 11/8 還是 11/15？
A：11 月 8 日。舒跑杯官網的競賽規程、路線頁、衣物保管時間都寫 2026 年 11 月 08 日（星期日），完賽證明也是從 11/8 早上 06:00 開放下載。EventGo 和 Marathon's World 兩個整理網站列的是 11/15，和官網不一樣。訂房和車票照 11/8 安排，出發前再上 supaucup.com.tw 看一次最新消息。
Q：舒跑杯還可以報名嗎？
A：不行了。報名期間是 2026 年 7 月 31 日 10:00 到 10 月 6 日 17:00，官網首頁現在掛著「競賽及簡單組報名人數皆已額滿，不再受理報名」。規程寫明嚴禁陪跑，沒有號碼布的人不能進賽道，裁判有權終止比賽。沒報到名的人可以去現場看活動，遊戲攤位 07:40 開始，舞台區 08:00 頒獎和摸彩。
三組路線與補給點
三組都從惠中路起跑、回到惠中路，差在中間繞哪幾條路。
9 公里競賽組：惠中路 → 五權西路 → 環中路 → 朝馬路 → 朝貴路 → 環河路 → 市政北二路 → 惠中路
5 公里挑戰組：惠中路 → 大墩七街 → 河南路 → 市政北一路 → 惠中路
3 公里簡單組：惠中路 → 文心一路 → 河南路 → 市政北一路 → 惠中路
只有 9 公里組有補給。官網常見問題寫，水站在五權西路右轉環中路之後、過公益路旁邊，廁所在環中路上靠近市政南一路，大約水站再往前 100 公尺。官網只寫了 9 公里組的水站，5 公里和 3 公里沒提，起跑前先喝夠。今年大會請選手自備環保容器。
舒跑杯沒有晶片計時，終點有大會計時鐘，通過終點前自己看一眼時間，再填進完賽證明。證明只能在官網下載，不印紙本，開放時間 11/8 06:00 到 11/15 20:00。
物資領取：比賽當天不受理，提前去雙十路或工業區
官網在報名辦法和常見問題各寫了一次：比賽當天沒有現場報到，號碼布和紀念背心要提前領。兩個時段、兩個地點，都要帶身分證件。
10/31（六）至 11/1（日）09:00 到 18:00：維他露基金會，臺中市北區雙十路一段 123 號，電話 04-22231490
11/6（五）至 11/7（六）09:00 到 18:00：維他露公司，臺中市西屯區工業區九路 26 號，電話 04-23590808 轉 104
報名時勾了宅配的人，大會 11/2 到 11/7 之間寄到報名地址
兩個時段都錯過，11/10 到 11/13 上班時間到維他露公司補領，只有背心沒有完賽禮
本人不能去的話可以代領，代領的人要帶被代領者的證件正本或電子檔，加上自己的證件。團體報名由團長或持團長證件的團員領。
住曼特先生的人，10/31 和 11/1 那一場就在走路範圍。Google 地圖查從旅館到雙十路一段 123 號，走平等街過去 1.1 公里、約 16 分鐘。賽前一天 11/7 的領取點在西屯工業區，不在走路範圍，所以能在 10/31 或 11/1 來舊城區先領的人，那趟比較順。
Q：舒跑杯比賽當天要報到嗎？物資去哪裡領？
A：當天不用報到也不用檢錄，直接到起跑拱門後面集合就好，但號碼布一定要提前領。領取時間是 10/31 到 11/1 在北區雙十路一段 123 號的維他露基金會，或 11/6 到 11/7 在西屯區工業區九路 26 號的維他露公司，都是 09:00 到 18:00。比賽當天沒有現場領取，沒號碼布就不能跑。
從台中火車站這邊怎麼去起跑點
市政廣場在臺灣大道三段，曼特先生在臺灣大道一段，同一條路。Google 地圖 10/19 週一早上 08:10 查的結果：
公車：從旅館走到「第二市場（臺灣大道）」站，搭 300 臺灣大道幹線或 305 路，到「市政府」站下車再走 7 分鐘，全程約 23 分鐘，票價 20 元
開車或叫車：約 18 分鐘
騎單車：約 19 分鐘，走路要 1 小時
問題在時間。競賽組 05:40 集合，那個時間有沒有公車才是重點。維基百科列的 300 路服務時間是靜宜大學那端 05:00 發車，臺中車站這端的首班我們沒查到官方時刻，不敢寫。要跑 9 公里的人直接叫車。5 公里 06:20 集合、3 公里 06:40 集合的人可以賭公車，但出門前先開台中市公車動態 App 看 300 路有沒有車，沒有就叫車。
跑完回程反而簡單。市政府站在公車專用道上，300 路往臺中車站方向在專用道各站都停，到第二市場（臺灣大道）站前記得按鈴，那一站不在專用道上。
Q：從台中火車站怎麼去舒跑杯起跑點？
A：搭 300 臺灣大道幹線往靜宜大學方向，在「市政府」站下車，走 7 分鐘到惠中路與市政北五路的起跑拱門，從台中車站旁的曼特先生出發全程約 23 分鐘。清晨要趕 05:40 集合的人建議叫車，開車約 18 分鐘。起跑點周邊比賽當天會交通管制，去年的管制路段是公告在官網「最新消息」，今年的賽前幾天上去看。
前一晚住曼特，早上這樣走
曼特先生入住 16:00 以後、退房 11:00 以前。11/7 下午到台中，物資還沒領的人先去西屯區工業區九路 26 號的維他露公司，18:00 截止，再回旅館放行李，晚上在第二市場或中華路夜市吃飯。大門 21:00 以後用房卡進出，凌晨五點出門不用叫櫃檯。1、6、8 樓有飲水機，出門前把自備的水壺裝滿。9 公里組限時 1 小時 30 分，06:10 起跑最晚 07:40 完賽，搭公車回到旅館還來得及洗澡再 11:00 退房；想多睡一下，11:00 到 14:00 延遲退房每小時 NT$200，入住時跟櫃檯說。
11/7 是週六，房價照假日價，房型頁有當天價格。官網直訂免押金免預付，入住當天才付款，入住前一天都能改期或取消。帶毛孩來的人，清潔費一隻每晚 NT$800，另收押金 NT$2,000，規定在寵物友善住宿說明。開車的人旅館沒有停車場，附近收費停車場看這一頁。
今年秋天台中還有兩場路跑在中央球場，10/25 的海綿寶寶人生馬拉松和 11/1 的 ZO&FRIENDS 路跑，從曼特出發的交通那兩篇寫過。市區幾種住法的比較在台中平價住宿攻略。
🏨 11/7 週六房間先訂起來。曼特先生到市政廣場起跑點公車約 23 分鐘、叫車約 18 分鐘，雙十路的物資領取處走路 16 分鐘，官網直訂入住前一天都能改期或取消。
📷 圖片來源：Photos by Stephen Leonardi、Andrew Durkin on Pexels（客房照為曼特先生本館實拍）
📌 資料來源：2026 台中舒跑杯 報名辦法、活動路線、常見問題（舒跑杯官方網站，維他露食品），皆 2026-10-19 查證；11/15 的日期出自 EventGo 與 Marathon's World，與官網不符；300 路服務時間引自維基百科台中市公車300路條目；曼特先生至市政廣場與雙十路一段 123 號的時間為 Google 地圖 2026-10-19 週一 08:10 出發的查詢結果
✍️ 本文由 Mr.Mantter 曼特先生 在地團隊整理｜最後更新：2026-10-19